Avvolgere la striscia di pollo con senape dolce

Avvolgere la striscia di pollo con senape dolce potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 394 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Vai al negozio e prendi condimento per pollame, petti di pollo, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Impacco di pollo svizzero con salsa di senape al miele, Pizza fatta in casa + Senape + Striscia di New York, e Bistecca di striscia scottata in padella con salsa di crema di senape.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Risciacquare il pollo e asciugare con carta assorbente.
Rimuovere i petti di pollo dall'osso e scartare la pelle.
Tagliare ogni seno in 10 strisce.
Sbattere l'uovo e 2 cucchiai di acqua in una ciotola e mettere da parte.
Mescolare la farina, il condimento del pollame e sale e pepe, a piacere, in un sacchetto di plastica richiudibile.
Aggiungere le strisce di pollo e gettare a cappotto, mettere da parte.
Mettere le briciole di pane in un piatto poco profondo o piatto di torta.
Rimuovere il pollo dalla borsa e scrollarsi di dosso la farina in eccesso. Rivestire il pollo nell'uovo, che dragare nelle briciole di pane panko. Disporre le strisce in un unico strato, su una teglia da forno, lasciando spazio tra ogni striscia.
Cuocere per 15 a 20 minuti, fino a quando il pollo è marrone dorato e cotto attraverso.
In una piccola ciotola, unire la senape, la maionese e lo zucchero di canna.
Mescolare fino a quando lo zucchero si dissolve completamente.
Riscaldare le tortillas in un forno a microonde per 30 secondi per renderle flessibili.
Posare una tortilla piatta su una superficie di lavoro.
Mettere circa 5 strisce di pollo sulla tortilla.
Condire con la salsa di senape dolce e top con formaggio, lattuga e sottaceti.
Arrotolare la tortilla e mettere su un piatto da portata. Ripetere con gli altri ingredienti e servire.