Hara Masala Murgh

Name: Hara Masala Murgh
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 80 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cocco tritato; 16 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. foglie di coriandolo fresche tritate; 11 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. menta fresca tritata; 1 Oreo ripieni doppi 2 o 3 cucchiai di prezzemolo tritato; 1 Oreo ripieni doppi pasta di zenzero; 6 green chile peppers, mashed into a paste; 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mandorle tritate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi coriandolo macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma macinata; 368 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco; 8 gamberetti e venati sale qb; 109 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 pollo intero, tagliato in 8 pezzi

Hara Masala Murgh è una portata principale per 8 persone. Per $ 1,3 a porzione , questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 325 calorie , 21 g di proteine e 24 g di grassi . 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti . Se hai curcuma macinata, cumino macinato, pollo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e chetogenica . Ti è stato offerto da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio non proprio super cucchiaio del 31% . Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Pollo al curry veloce di Hari Nayak (Bhuna Masala Murgh) , Pollo al curry veloce di Hari Nayak (Bhuna Masala Murgh) e Pollo al curry veloce di Hari Nayak (Bhuna Masala) Murgh) .

Istruzione

Strofina accuratamente i pezzi di pollo con pasta di zenzero, pasta di aglio e 1 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato

Pasta Di Zenzero

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Scaldare l'olio in una pentola larga e profonda o in un kadhai a fuoco medio-alto; friggere i pezzi di pollo nell'olio su entrambi i lati fino a quando saranno ben dorati, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Mescolare insieme lo yogurt, le mandorle, il cumino, il coriandolo e la curcuma in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Curcuma

Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare il composto di yogurt sul pollo e girarlo per ricoprirlo; cuocere altri 10 minuti. Mescolare nella pentola la purea di peperoncini, il coriandolo e la menta; condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

1 Kg Tortillas Di Mais

Peperoncini, Per Guarnire

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere l'acqua, coprire, abbassare la fiamma al minimo e continuare la cottura finché il pollo non sarà tenero, circa altri 20 minuti. Mescolare la panna con la salsa appena prima di togliere dal fuoco e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Cialde Alla Vaniglia In Miniatura

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura

20 Fragole Fresche, Sgusciate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Grasso Di Maiale

Ingrediente

Serving:

801 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cocco tritato 161 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

foglie di coriandolo fresche tritate 111 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

menta fresca tritata 1Oreo ripieni doppi

2 o 3 cucchiai di prezzemolo tritato 1Oreo ripieni doppi

pasta di zenzero 6

green chile peppers, mashed into a paste 281 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

mandorle tritate 1Barretta di caramello Heath in pezzi

coriandolo macinato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

curcuma macinata 3681 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt bianco 8gamberetti e venati

sale qb 1091 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)1

pollo intero, tagliato in 8 pezzi

Vino consigliato: Riesling, Gruener Veltliner, Rosa Frizzante

Riesling, Gruener Veltliner e Sparkling rosé sono ottime scelte per gli indiani. Il miglior vino per il cibo indiano dipende dal piatto, ovviamente, ma questi vini possono essere serviti freddi e hanno un po' di dolcezza per completare la piccantezza e i sapori complessi di un'ampia varietà di piatti tradizionali. Il Purple Star Ancient Lakes Riesling con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 12 dollari a bottiglia.

Riesling degli Antichi Laghi Stella Viola

Aromi di albicocca e pesca bianca attraversano il palato dolce con ricordi di albicocca secca, drupacee e miele. Equilibrato nel finale con acidità naturale.