Zuppa indiana di piselli e verdure

Name: Zuppa indiana di piselli e verdure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 4 carote, tagliate a fette da 1/4 di pollice; 2 pollice zenzero fresco, sbucciato, 1 pezzo tritato; 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pacchetto spinaci tritati congelati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato coriandolo macinato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 pepe jalapeño, semi e costole rimossi, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli spaccati gialli o verdi; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO patate bollenti (circa 3), sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 di pollice; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma; 2 Cipolla gialla media, tritata acqua, più se necessario

Non si può mai avere troppe ricette indiane, in modo da dare indiano Split-Pean e zuppa di verdure una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 199 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come una zuppa piuttosto economica per Autunno. Una miscela di cumino macinato, sale, coriandolo macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap friendly e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di verdure di piselli divisi, Zuppa di piselli spaccati di verdure, e Smoky Split Pean e radice zuppa di verdure per ricette simili.

Istruzione

Rimuovere gli spinaci dal congelatore. In una casseruola media, unire i piselli divisi, 3 tazze di acqua, il pezzo di zenzero non tritato e 1/2 cucchiaino di sale. Portare a ebollizione. Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento, coperto, mescolando frequentemente, fino a quando i piselli divisi sono teneri, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Divisi

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

1 Striscia Di Scorza Di Limone

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Aggiungere più acqua se necessario per evitare che i piselli si attacchino alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Nel frattempo, in una pentola capiente, sciogliere il burro a fuoco moderatamente basso. Mescolare lo zenzero tritato, il jalapeo, curcuma, coriandolo, cumino, carote, patate, e il restante 1 1/4 cucchiaini di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla

Curcuma

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Aggiungere le restanti 6 tazze di acqua. Portare a ebollizione. Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono quasi teneri, circa 10 minuti. Mescolare gli spinaci e cuocere a fuoco lento 5 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Rimuovere l'intero pezzo di zenzero dai piselli spezzati cotti e quindi mescolare i piselli divisi nella zuppa. Fate sobbollire la zuppa per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Spezzati Cotti

Piselli Divisi

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)

Raccomandazione del vino: Un Beaujolais semplice, diretto e fruttato farà un ottimo accompagnamento a questa zuppa. I suoi vivaci sapori di ciliegia e bacche contrastano ed evidenziano, non competono con, la terrosità del piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Metà Di Noci Pecan

Pistacchi Sgusciati Tostati E Salati Tritati

5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)

Attrezzatura

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone 4

carote, tagliate a fette da 1/4 di pollice 2pollice

zenzero fresco, sbucciato, 1 pezzo tritato 283confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pacchetto spinaci tritati congelati 11 cucchiaio di origano essiccato

coriandolo macinato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 1

pepe jalapeño, semi e costole rimossi, tritati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli spaccati gialli o verdi 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

patate bollenti (circa 3), sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 di pollice 2Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 0Barretta di caramello Heath in pezzi

curcuma 2Cipolla gialla media, tritata

acqua, più se necessario

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.