Zuppa di piselli dell'Africa orientale

Name: Zuppa di piselli dell'Africa orientale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Africana
Ingredients: 454 peperoncino habanero pisello verde congelato, scongelato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco grattugiato; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cardamomo macinato; 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 piccolo pepe habanero tritato finemente; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle tritate; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patata dolce, tagliata a dadini (circa; 2 pomodori tritati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) curcuma; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 828 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

La zuppa di piselli dell'Africa orientale potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 46g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 1068 calorie. Questa ricetta serve 1. Per $3.57 per porzione, questa ricetta coperture 62% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Recipezaar ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e prendi patate dolci, olio vegetale, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto africano. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 90%, che è spettacolare. Provare Curry dell'Africa orientale, Spritz dell'Africa orientale, e Pollo brasato dell'Africa orientale per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

454peperoncino habanero

pisello verde congelato, scongelato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero fresco grattugiato 1Oreo ripieni doppi

condimento al pepe e limone 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

cardamomo macinato 1Oreo ripieni doppi

coriandolo macinato 1Oreo ripieni doppi

cumino macinato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 1piccolo

pepe habanero tritato finemente 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle tritate 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

patata dolce, tagliata a dadini (circa 2

pomodori tritati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

curcuma 1cp. parmigiano grattugiato

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 8281 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Vino consigliato: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc e Riesling sono grandi scelte per l'africano. Il miglior vino per piatti africani dipenderà dal piatto, ma un fruttato, vino bianco aromatico è una scommessa sicura per piatti piccanti, mentre pinotage sarebbe una partita tradizionale per la cucina sudafricana. Il Fram Vini Pinotage con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.