Zuppa di patate dolci

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e latto ovo antipasto vegetariano? La zuppa di patate dolci potrebbe essere una super ricetta da provare. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 215 calorie. Per 88 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai cipolla, olio di canola, pepe di cayenna e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È perfetto per Autunno. È portato a voi da Taste of Home. 1 persona trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Zuppa di patate dolci (zuppa di Kumara al curry), Crema nazista di zuppa di patate dolci, e Due volte al forno patate dolci bucce di patate con Pecan Streusel (akan individuale casseruola di patate dolci).
Istruzione
In una grande casseruola, soffriggere la cipolla, il peperoncino e le carote in olio per 3 minuti. Mescolare lo zenzero, l'aglio, il caienna e il pepe; cuocere 2 minuti in più.
Aggiungere il brodo, i pomodori e la patata dolce. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti o fino a quando le patate sono teneri.
Raffreddare leggermente. In un frullatore, coprire e trattare la zuppa in lotti fino a che liscio. Riportare tutto a pan e calore attraverso. Mescolare il burro di arachidi e il miele. Cuocere e mescolare fino a quando il burro di arachidi è sciolto.
Guarnire le porzioni con cipolle verdi.
Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante
Lo spumante e lo spumante rosato sono ottime scelte per gli antipasti. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Un vino che potresti provare è Viva Diva Moscato Colada. Ha 4,9 su 5 stelle e una bottiglia costa circa 11 dollari.
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Viva Diva Moscato Colada
Vino Moscato dolce infuso con aroma naturale di cocco e ananas. Di colore arancione chiaro. Fruttato, tipico del cocco e dell'ananas con leggeri sentori di Moscato. Ottimo come aperitivo o in abbinamento a cocktail.