Zuppa di gamberetti con fagioli neri e Hominy

Zuppa di gamberetti con fagioli neri e Hominy potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 47g di proteine, 27 g di grasso, e un totale di 578 calorie. Per $2.77 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se avete ancho chile-gambo, peperone, avocado hass, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare l'avocado hass si potrebbe seguire questo corso principale con il Frullato di avocado al cioccolato come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Gamberetti con fagioli neri, Peperoncino Hominy con fagioli, e Fagioli neri speziati con gamberetti e Chorizo in”Boo Bowls".

Istruzione

In una pentola capiente, portare a ebollizione il garretto di prosciutto, le carote, l'aglio, la cipolla, il sedano, l'alloro e l'acqua. Coprire parzialmente e cuocere a fuoco basso per 2 ore. Filtrare, tornare alla pentola e far bollire fino a ridurre a 10 tazze, 10 minuti; scremare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

1 Confezione (10 Once) Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio Neri, Sgocciolati

Grasso Di Maiale

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere l'hominy, i fagioli neri, il peperone rosso e l'ancho e condire con sale e pepe. Cuocere a fuoco lento fino a quando il peperone è tenero, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Hominy

Aggiungere i gamberetti e cuocere fino al rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Aggiungere il succo di lime. Mestolo in ciotole, guarnire con l'avocado e coriandolo e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 1/2 Once Di Tequila Bianca Al 100%

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mestolo

Note: Una porzione 285 calorie, 4 gm grassi totali, 2 gm grassi saturi, 32 gm carb.

Attrezzatura

Grasso Di Maiale

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mestolo

Ingrediente

Serving:

ancho chile-gambo, seminato e tagliato a strisce molto sottili 1

intero per prosciutto da incastrare 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri scolati e sciacquati 2grande

carote, dimezzate 1costola

costola di sedano, dimezzata 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

rametti di coriandolo 4grande

spicchi d'aglio dimezzati 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

garretto di prosciutto carnoso 1

Avocado di Hass, metà tagliato a dadini, metà affettato 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

hominy bianco, drenato e risciacquato 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di lime fresco 1piccolo

cipolla, dimezzata 1

peperone rosso, tagliato a dadini 6gamberetti e venati

Sale e pepe macinato fresco 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

gamberetti sgusciati e sgusciati 3Cipolla gialla media, tritata

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Maysaran Arsheen Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.