Zuppa di fagioli neri con tortillas croccanti

Name: Zuppa di fagioli neri con tortillas croccanti
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 2 tazze di pollo (circa 6 filetti congelati); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo tritato; 3 6 pollici tortillas di mais da 6 pollici, tagliate a spicchi stretti; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 4 gamberetti e venati Sale kosher; 1 cipolla, tagliata a dadi da 1/4 di pollice; 4 gamberetti e venati Pepe macinato fresco; 4 gamberetti e venati Olio vegetale, per friggere

Zuppa di fagioli neri con tortillas croccanti potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 261 calorie, 14g di proteine, e 3g di grasso. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e prendi fagioli, coriandolo, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Tortillas in salsa di fagioli neri, Enfrijoladas (Tortillas di mais in salsa di fagioli neri), e Tacos croccanti di fagioli neri.

Istruzione

In una casseruola media, scaldare 1/2 pollice di olio vegetale a fuoco moderatamente alto fino a quando un termometro per friggere registra 35

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale

Attrezzatura che userete

Termometro Da Cucina

Padella Per Salsa

Aggiungere le tortillas e friggere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando croccante e leggermente dorata, circa 1 1/2 minuti. Utilizzando una schiumarola, trasferire le tortillas su carta assorbente per drenare; condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Libbra Di Roast Beef Cotto E Tagliato A Fettine Sottili

Sale

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Asciugamani Di Carta

In una pentola media, scaldare 2 cucchiai dell'olio usato per friggere le tortillas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Libbra Di Roast Beef Cotto E Tagliato A Fettine Sottili

Zuppa

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Pentola

Aggiungere la cipolla e cuocere a fuoco moderato fino a quando ammorbidito, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Aggiungere il cumino e cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cumino

Aggiungere i fagioli e il loro liquido e 1 1/2 tazze di acqua. Portare a fuoco lento e cuocere fino a quando leggermente addensato, circa 15 minuti. Mescolare in 1 cucchiaio di coriandolo e condire con sale e pepe. Mestolo la zuppa in ciotole e top con un paio di tortillas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe