Zuppa di broccoli cremosa senza crema
No-Crema Crema zuppa di broccoli potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa 74 centesimi per porzione. Una porzione contiene 171 calorie, 6g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 68 buongustai e cuochi. Una miscela di cipolla, riso, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È portato a voi da Kraft Ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di broccoli cremosa senza crema, No Crema Crema Zuppa di broccoli, e Zuppa di broccoli senza crema cremosa {senza glutine, senza latticini e basso contenuto di carboidrati} per ricette simili.
Istruzione
Cuocere e mescolare le carote, il sedano e le cipolle in olio bollente in una grande casseruola a fuoco medio-alto 5 min.
Aggiungere brodo e pepe; mescolare. Portare ad ebollizione.
Mescolare in broccoli e riso; cuocere a fuoco medio-basso 15 a 20 min. o fino a quando le verdure e il riso sono teneri, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungere la zuppa, in lotti, al frullatore o al robot da cucina; frullare fino a purea. Restituire ogni lotto alla casseruola.
Aggiungere latte e formaggio; cuocere 3 a 5 min. o fino a quando riscaldato attraverso, mescolando di tanto in tanto.