Zesty Pollo italiano

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Zesty pollo italiano potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 535 calorie, 42g di proteine, e 38 g di grasso ogni. Per $1.67 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Testa al negozio e raccogliere cut-up pollo broiler-friggitrice, condimento per l'insalata, condimento, e un paio di altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. È portato a voi da BettyCrocker.com. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 31%. Ricette simili includono Zesty Pollo italiano, Zesty Pollo italiano, e Zesty Insalata di pollo italiano.

Istruzione

Riscaldare il forno a 191°.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere il pollo, i lati della pelle verso il basso, in una padella rettangolare non ingrassata, 13x9x2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mescolare gli ingredienti rimanenti.

Spennellare metà della miscela di maionese sul pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Coprire e cuocere 30 minuti. Girare il pollo; spennellare con la miscela di maionese rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cuocere scoperto circa 30 minuti o fino a quando il succo di pollo non è più rosa quando i centri di pezzi più spessi vengono tagliati. (Se il pollo inizia a rosolare troppo velocemente, coprire con un foglio di alluminio.) Scartare qualsiasi miscela di maionese rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo