Zesty Farfalle
Zesty Farfalle è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 360 calorie, 21 g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $2.46 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli asparagi, basilico, gamberetti precotti e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 71%, che è solido. Provare Farfalle Carbonara, Farfalle Con Gorganzola, e Farfalle croccanti per ricette simili.
Istruzione
Tempo di preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: Circa 12 minuti Cuocere farfalle secondo le indicazioni sulla confezione. Metti un colino nel lavandino e metti i gamberetti nel colino.
Aggiungere gli asparagi all'acqua della pasta per gli ultimi 4 minuti di cottura (se gli asparagi sono sottili, aggiungerli per gli ultimi 2 minuti).
Scolare la pasta e gli asparagi sopra i gamberetti nel colino.Restituisci tutto al piatto.
Aggiungere i pomodori e la vinaigrette e saltare. Tagliare il basilico in nastri con le forbici e mescolare con la pasta.
Servire caldo.Versione adatta ai bambini: raddoppia la ricetta e ometti il basilico fresco per i mangiatori extra-schizzinosi.Come i bambini possono aiutare: Misurare la pasta; mettere gamberetti in colino; contare asparagi, pomodori e foglie di basilico; lavare le verdure. Per un autentico sapore italiano, condire la pasta con parmigiano grattugiato fresco e pinoli tostati