Yogurt al miele e frutti di bosco con Cialde integrali

Name: Yogurt al miele e frutti di bosco con Cialde integrali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile more fresche; 4 cialde integrali congelate, tostate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di limone fresco; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro alla vaniglia; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lamponi freschi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile squartato piccole fragole; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile striscia di scorza di limone; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi germe di grano tostato

Yogurt al miele e frutti di bosco misti con cialde integrali è un vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta rende 4 porzioni con 268 calorie, 8g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per $2.11 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di lamponi, germe di grano, yogurt alla vaniglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare Cialde al miele integrale, Quattro bacche di grano e yogurt, e Cialde integrali con fragole a fette e yogurt per ricette simili.

Istruzione

Scolare lo yogurt in un setaccio fine o colino foderato con una garza per 10 minuti; cucchiaio in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

Garza

Colino

Setaccio

Ciotola

Aggiungere il miele, mescolando per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miele

Unire le bacche, lo zucchero e il succo; lasciare riposare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bacca

Succo

Zucchero

Mettere 1 waffle su ciascuno dei 4 piatti; top ogni porzione con 1 miscela di frutta tazza, circa 1/3 miscela tazza di yogurt, e 1 cucchiaino di germe di grano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germe Di Grano