Verdure saltate con olio d'oliva-Uova fritte

Name: Verdure saltate con olio d'oliva-Uova fritte
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 283 peperoncino habanero pacchetti misto bambino brasatura verdi; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cubetti di zucca (1 piccola zucca); 2 Crosta: briciole di cracker Graham sherry secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio di capra sbriciolato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile nocciole sbollentate, tostate e tritate; 1 Oreo ripieni doppi sale kosher, diviso; 2 Olio doliva-Uova fritte; 4 Crosta: briciole di cracker Graham olio doliva, diviso; 1 medio cipolla, dimezzata e affettata sottilmente

Verdure saltate con olio d'oliva-Uova fritte è un senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta con 2 porzioni. Una porzione contiene 545 calorie, 11 g di proteine, e 44g di grasso. Per $4.31 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai cipolla, cubetti di zucca, uova fritte con olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona bene come un contorno piuttosto costoso. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Provare Verdure saltate con olio d'oliva-Uova fritte, Verdure di barbabietola saltate con uova in camicia, e Uova fritte con verdure e funghi per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Toss zucca con 2 cucchiai. olio d'oliva, e si sviluppa in un unico strato su una teglia; cospargere con 1/2 cucchiaino. sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Pepe Arbol

Coltello Da Cucina

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cuocere 20 minuti o fino a quando la zucca è morbida e dorata, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Nel frattempo, soffriggere la cipolla nel restante 2 cucchiai. olio caldo in una grande padella a fuoco medio 10 minuti o fino a quando la cipolla è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire