Verdure saltate

Name: Verdure saltate
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cimette di broccoli, tritate; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice (fegato e collo rimossi); 6 funghi cremini tritati; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 1 peperone rosso, tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 peperone giallo, tritato; 1 zucca estiva gialla, tritata; 1 zucchine, tritate

Verdure saltate potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 68 calorie, 3g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 67 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 7 buongustai e cuochi. Una miscela di cimette di broccoli, peperone, funghi cremini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 17 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è incredibile. Provare Verdure primaverili saltate, Pesce spada con verdure saltate, e Gnocchi con Verdure saltate per ricette simili.