Verdure piccanti uova riso fritto

Name: Verdure piccanti uova riso fritto
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 200 peperoncino habanero riso basmati o 400g 14oz avanzi di riso cotto; 1 peperoncini rossi, senza semi e grattugiati o tritati molto finemente; 3 spicchi daglio schiacciati; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di girasole; 2 grande carote tagliate a dadini; 200 peperoncino habanero Cavolo cinese, affettato finemente; 2 uova, leggermente sbattute; 3 cipolline a fette; 200 peperoncino habanero piselli surgelati; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa di soia, più extra per servire, se ti piace

La ricetta Verdura piccante uovo riso fritto è pronta in circa 30 minuti ed è sicuramente un fantastico senza glutine, senza latticini e lacto ovo vegetariano opzione per gli amanti del cibo cinese. Per $1.12 per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 4. Una porzione contiene 326 calorie, 11 g di proteine, e 6g di grasso. Se hai carote, piselli, cipolline e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 127 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 90%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili sono Riso integrale fritto vegetale facile con uovo, Manzo piccante e spinaci soffriggere con uovo riso fritto, e veg riso fritto, come fare verdure riso fritto / riso s.

Istruzione

Se fare il riso da zero, cuocere seguendo le istruzioni del pacchetto, quindi scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Goya®

Mescolare i peperoncini e l'aglio (in un pestello e mortaio, se ne avete uno) con un pizzico di sale, per fare una pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Aglio Tritato

Aglio Goya®

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

Scaldare l'olio in un wok o in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere le carote e soffriggere per 5 minuti finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Aggiungere la pasta di cavolo e peperoncino e cuocere per 1 minuto in più. Suggerimento nel basmati cotto o riso avanzi e soffriggere per 1 min fino a quando ben caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

1 Tazza Di Aglio Tritato

Piselli Goya®

Spingere la miscela di riso su un lato della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Goya®

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le uova allo spazio libero e rimescolare fino a quando impostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Mescolare le cipolle, i piselli e la soia e friggere tutto insieme fino a quando i piselli sono caldi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Attrezzatura

Mortaio E Pestello

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

200peperoncino habanero

riso basmati o 400g 14oz avanzi di riso cotto 1

peperoncini rossi, senza semi e grattugiati o tritati molto finemente 3

spicchi d'aglio schiacciati 1cp. parmigiano grattugiato

olio di girasole 2grande

carote tagliate a dadini 200peperoncino habanero

Cavolo cinese, affettato finemente 2

uova, leggermente sbattute 3

cipolline a fette 200peperoncino habanero

piselli surgelati 1cp. parmigiano grattugiato

salsa di soia, più extra per servire, se ti piace

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono ottime scelte per il riso fritto. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il saggio Chenin Blanc miscela con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.