Verdure italiane grigliate con pasta

Verdure italiane grigliate con pasta
Verdure italiane alla griglia con pasta potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Questo contorno ha 263 calorie, 10 g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.57 per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Vai al negozio e prendi cipolle verdi, parmigiano, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è eccellente. Provare Salsicce italiane alla griglia con pastan e verdure, Papillon Pasta con Salsiccia Italiana e verdure, e Zesty Pollo italiano con pasta e verdure per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere le melanzane in un colino; cospargere con 3/4 cucchiaino di sale. Toss delicatamente a cappotto. Coprire e lasciare riposare 30 minuti. Risciacquare le melanzane con acqua fredda e scolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelanzanaMelanzana
AcquaAcqua
SaleSale
Attrezzatura che userete
ColinoColino
2
Preparare griglia.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
3
Posizionare melanzane, zucchine e peperone sulla griglia rivestita con spray da cucina. Grill 10 minuti, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
PeperonePeperone
MelanzanaMelanzana
ZucchineZucchine
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Aggiungere pomodori e cipolle; cuocere 5 minuti, girando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
CipollaCipolla
5
Rimuovere le verdure dalla griglia; tagliare tutto in pezzi da 1 pollice tranne il pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
PomodoroPomodoro
Attrezzatura che userete
GrillGrill
6
Tagliare le metà del pomodoro a metà longitudinalmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
7
Unire 1/4 cucchiaino di sale, olio, cotenna e basilico in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BasilicoBasilico
ManzoManzo
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
8
Aggiungere la miscela di verdure, pasta e formaggio; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
FormaggioFormaggio
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute65
Rivista