Vegetariano Lime Orzo

Vegetariano Lime Orzo
Vegetarian Lime Orzo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.65 per porzione. Una porzione contiene 455 calorie, 17g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Se hai aglio, pasta d'orzo, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 79%. Ricette simili sono Peperoni ripieni di Orzo vegetariano, Zuppa di funghi sani, Orzo e bietole svizzere {vegetariano} e aggiornamento maratona, e Slow Cooker Vegetariano Pastan e Fagioli Ricetta Zuppa con Orzo Integrale.

Istruzione

1
Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-alto. Mescolare l'aglio e la pasta di orzo; cuocere e mescolare fino a quando la pasta diventa un colore dorato chiaro, circa 5 minuti. Mescolare le zucchine e le carote; cuocere fino a quando le verdure si ammorbidiscono, circa 2 minuti. Mescolare i pomodori, il brodo vegetale, il condimento italiano e il basilico. Condire con sale e pepe a piacere. Ridurre il calore a medio. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando quasi tutto il liquido viene assorbito, circa 10 minuti. Mescolare le cipolle verdi, il prezzemolo, la scorza di lime e il succo di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
1/2 Tazza Di Pinoli Tostati1/2 Tazza Di Pinoli Tostati
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Togliere dal fuoco, raffreddare leggermente e servire cosparso di parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
DifficoltaDuro
Pronti52 m.
Serving4
Punteggio di salute54
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