Uova di mano Ranch verde

Uova di mano Ranch verde
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Green Ranch mano uova una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.97 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 27g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 584 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Se hai salsa, tortillas di farina, sale e pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 53%, che è abbastanza buono. Ricette simili sono Nori Involtini a mano con Cavolo Nero e Fagiolini, Verdure verdi primaverili e uova intere a cottura morbida Uova, Vanill, e Barbecue Ranch Uova alla diavola.

Istruzione

1
Scaldare una padella.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere l'olio extravergine di oliva e la cipolla. Cuocere fino a quando leggermente ammorbidito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Zucchero Bianco1 Tazza Di Zucchero Bianco
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere i fagioli neri, chipotle e salsa piccante. Cuocere fino a quando ben riscaldata attraverso. Abbassare il calore al minimo e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa AdoboPeperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
4
Riscaldare una grande padella antiaderente o piastra a fuoco medio basso. Quando è caldo, condire la padella con olio extra vergine di oliva e aggiungere le uova. Cuocere le uova delicatamente, 2 alla volta, con 2 paio di pollici tra ogni uovo, a cottura desiderata, sopra facile a più duro. Condire le uova con sale e pepe su 1 o entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Zucchero Bianco1 Tazza Di Zucchero Bianco
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Togli il coperchio della salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
6
Posizionare il contenitore nel forno a microonde e riscaldare, 45 secondi in alto.
Attrezzatura che userete
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
7
Spoon la salsa sulle uova una volta che le giri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
8
Mettere una grande manciata di Cheddar tagliuzzato sopra ogni uovo coperto di salsa. Coprire la padella liberamente con una tenda di stagnola per sciogliere il formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Cheddar TagliuzzatoFormaggio Cheddar Tagliuzzato
Pomodori Maturi (circa 2 Pomodori)Pomodori Maturi (circa 2 Pomodori)
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
9
Se si dispone di una stufa a gas, riscaldare e blister le tortillas singolarmente, tenendole con le pinze, sopra la fiamma libera di un bruciatore, da 15 a 20 secondi su ciascun lato. Altrimenti, tortillas calde secondo le istruzioni del pacchetto per il forno a microonde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Attrezzatura che userete
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
10
Per assemblare, posizionare una tortilla su un piatto. Top con una generosa porzione-cucchiaio di fagioli neri caldi, top i fagioli con un uovo fritto, salsa e formaggio. Finire questo killer, 24 ore pancia-pleaser con una spolverata di coriandolo o prezzemolo e scalogno tritato, erba cipollina o cipolla rossa, panna acida o yogurt.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E SminuzzatoTazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
DifficoltaMedio
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute12
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