Tonno Ahi scottato in padella con salsa Wasabi

Il tonno Ahi scottato in padella con salsa Wasabi potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 2 e costa $12.12 per porzione. Una porzione contiene 1075 calorie, 102 g di proteine, e 66g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Recipezaar. Se hai bistecche di tonno ahi, gingerroot, salsa di soia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i semi di sesamo bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 87%, che è incredibile. Provare Bistecche di tonno scottate in padella con salsa di spinaci al pomodoro, Tunan scottato in salsa Wasabi, e La padella della mamma di Teddy ha scottato il tonno Ahi con salsa Wasabi per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

bistecche di tonno ahi, 1/2 lb, 1 pollice di spessore 1Oreo ripieni doppi

sale grosso 11 cucchiaio di origano essiccato

semi di coriandolo, schiacciati (o 1/2 cucchiaio di coriandolo in polvere)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ravanello daikon, grattugiato utilizzare grandi fori su grattugia 11 cucchiaio di origano essiccato

sherry secco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

gingerroot fresco, tritato 4

cipolle verdi, tagliate sottilmente 2gamberetti e venati

Salsa 11 cucchiaio di origano essiccato

olio (vegetale, mais, colza, ecc.)1Oreo ripieni doppi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

Un pizzico di semi di sesamo bianco 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia (uso sodio ridotto)2gamberetti e venati

Tonno 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 42 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

polvere di wasabi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 striscia di scorza di limone 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

semi di sesamo bianco, tostati 2gamberetti e venati

Guarnire

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno Ahi funziona molto bene con Merlot, Pinot nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno ahi può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, soprattutto se il tuo ahi tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.