Tilapia annerita con spezie segrete Hobo

Name: Tilapia annerita con spezie segrete Hobo
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi pepe di cayenna, o a piacere; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di sedano; 1 Oreo ripieni doppi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 1 pizzico olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative; 1 Oreo ripieni doppi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 Oreo ripieni doppi pepe bianco macinato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato sale kosher, o a piacere; 1 limone, tagliato a spicchi; 1 1 cucchiaio di origano essiccato cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole); 1 Oreo ripieni doppi origano secco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani once fluide di acqua fresca; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di tilapia; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 4 2 cucchiai di burro fuso pane bianco

La Tilapia annerita con spezie segrete Hobo è un senza latticini e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 241 calorie, 27g di proteine, e 7g di grasso. Per $2.77 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 18 minuti. Se hai origano, limone, filetti di tilapia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 59%, che è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Sacchetti di Tilapia Hobo alla griglia, Tilapia annerita, e Annerito Tilapia Po ' Ragazzo.

Istruzione

In una piccola ciotola o vaso con un coperchio, fare la miscela di spezie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Condimento

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mescolare insieme la paprica, cipolla in polvere, aglio in polvere, pepe bianco, pepe nero, pepe di cayenna, origano, timo, semi di sedano e sale kosher. Rivestire i filetti di pesce con la miscela di spezie e lasciare riposare a temperatura ambiente per non più di 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cayenna

Aglio In Polvere

Pepe Nero

Filetti Di Pesce

Cipolla In Polvere

Pepe Bianco

Semi Di Sedano

Sale Kosher

Origano

Once Fluide Di Acqua Fresca

Timo

Riscaldare una padella pesante a fuoco vivo.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere l'olio e scaldare fino a quando non è quasi fumante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Mettere i filetti nella padella e cuocere per circa 3 minuti per lato, o fino a quando il pesce è opaco e può essere sfaldato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere dalla padella e mettere su fette di pane bianco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Bianco

Attrezzatura che userete

Padella

Versare i succhi di pan su di loro e spremere il succo di limone dappertutto. Non sottovalutare il pane bianco. Diventa piuttosto gustoso assorbendo tutti i succhi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Pane Bianco

Attrezzatura che userete

Padella

Attrezzatura

Ciotola

Padella

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

pepe di cayenna, o a piacere 1Barretta di caramello Heath in pezzi

semi di sedano 1Oreo ripieni doppi

1 busta di spinaci freschi prelavati 1pizzico

olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative 1Oreo ripieni doppi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 1Oreo ripieni doppi

pepe bianco macinato 11 cucchiaio di origano essiccato

sale kosher, o a piacere 1

limone, tagliato a spicchi 11 cucchiaio di origano essiccato

cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)1Oreo ripieni doppi

origano secco 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

once fluide di acqua fresca 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di tilapia 11 cucchiaio di origano essiccato

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 42 cucchiai di burro fuso

pane bianco

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Mark West Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 13 dollari.