Teriyaki di melanzane alla griglia

Teriyaki di melanzane alla griglia
La ricetta alla griglia Teriyaki melanzane potrebbe soddisfare il vostro desiderio giapponese in giro 1 ora e 5 minuti. Per $1.03 per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 6. Una porzione contiene 163 calorie, 4g di proteine, e 10g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Se hai olio di sesamo, salsa di soia, zenzero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Un piatto di melanzane ispirato al ragazzo Teriyaki, Melanzane giapponesi, stile Teriyaki, e Salmone alla griglia con salsa Teriyaki fatta in casa e scalogno alla griglia per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare una griglia esterna a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2
Tagliare le melanzane a fette spesse 1/2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
3
Cospargere di sale e lasciare riposare in un colino posto sopra una ciotola o il lavandino per 20 minuti. Risciacquare brevemente e asciugare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Versare la marinata sulle melanzane e lasciare riposare per almeno 10 minuti o fino a una notte in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
5
Togliere dalla marinata, riservando marinata avanzi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
6
Mettere le melanzane sulla griglia, cuocere fino a quando le melanzane sono cotte e leggermente dorate su tutti i lati, circa 10-15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
7
Rimuovere dalla griglia.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
8
Servire con marinata riservata e cospargere con semi di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
9
Sbattere insieme tutti gli ingredienti in una piccola ciotola.
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
10
Lasciare riposare per 10 minuti.

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

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Gabrielskloof Chenin Blanc
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DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving6
Punteggio di salute11
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