Tagliatelle di gamberi e broccoli di Teriyaki

Non si può mai avere troppe ricette giapponesi, in modo da dare gamberi Teriyaki e broccoli tagliatelle una prova. Una porzione contiene 562 calorie, 31g di proteine, e 3g di grasso. Per $2.52 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 48 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai gamberi, mirin, zucchero semolato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 91%, questo piatto è eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Manzo con broccoli Teriyaki e Ramen Noodles, Zucchine Teriyaki Tagliatelle "fritte" con gamberetti, peperoni, cipolle e broccoli, e Gamberi verdi con tagliatelle cinesi.

Istruzione

In una piccola casseruola, scaldare la salsa di soia, mirin, succo di limone e zucchero. Fate sobbollire per 5 minuti fino a quando sciropposo, quindi togliere dal fuoco. Portare a ebollizione una grande casseruola di acqua salata, quindi cuocere le tagliatelle e i broccoli per circa 3 minuti, aggiungendo i gamberi qualche secondo prima di scolarli. Dividere il composto tra 2 piatti, versare la salsa teriyaki calda sopra la parte superiore, cospargere con il peperoncino rosso e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Peperoncino Rosso

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Succo Di Limone, Facoltativo

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Attrezzatura

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Ingrediente

Serving:

501 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia a basso contenuto di sodio 501 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

6 panini ai semi di sesamo, divisi 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

zucchero semolato 2001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

soba noodle 1401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

broccoli a gambo sottile 1401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

gamberi cotti 1piccolo

peperoncino rosso a fette sottili

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.