Tacos di manzo, fagioli e verdure

Name: Tacos di manzo, fagioli e verdure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Messicana
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli pinto, sciacquati e scolati; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori alla peperoncino, scolati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais intero congelato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco tritato; 1 piccolo peperone verde, seminato e tritato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. terra rotonda; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato a ridotto contenuto di grassi; 1 piccolo cipolla tritata; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga romana tritata; 35 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. busta 40%-meno-miscela di condimento di taco di sodio; 10 Dozzina; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

La ricetta di manzo, fagioli e tacos vegetali è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un super glutine opzione per gli amanti del cibo messicano. Una porzione contiene 384 calorie, 20 g di proteine, e 13 g di grasso. Per $2.11 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 5. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi i fagioli pinto, il formaggio cheddar, la lattuga romana e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 57%. Ricette simili includono Tacos di verdure e fagioli neri arrostiti, Tacos di verdure arrosto e fagioli neri, e Tacos di manzo e fagioli.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere cipolla e pepe; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere la carne e cuocere fino a quando la carne è rosolata e le verdure sono tenere, mescolando per sbriciolare la carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Aggiungere mais, taco condimento mix, pomodori e fagioli; portare a ebollizione, mescolando di tanto in tanto. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, scoperto, 15 minuti o fino a quando la miscela è leggermente spessa. Mescolare il coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patatine Di Mais Tritate, Divise

1 1/2 Once Di Tequila Bianca Al 100%

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Condimenti, Facoltativi

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Cucchiaio 1/2 miscela tazza di manzo in ogni guscio taco; top in modo uniforme con lattuga e formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli pinto, sciacquati e scolati 4111 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pomodori alla peperoncino, scolati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mais intero congelato 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

coriandolo fresco tritato 1piccolo

peperone verde, seminato e tritato 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

terra rotonda 571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato a ridotto contenuto di grassi 1piccolo

cipolla tritata 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattuga romana tritata 351 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

busta 40%-meno-miscela di condimento di taco di sodio 10

Dozzina 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che potresti provare è il Vin De Sandwich Pinot Noir di Jimmy John. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 30 dollari.