Tacos de Lengua di manzo (Tacos di lingua di manzo)

Tacos de Lengua di manzo (Tacos di lingua di manzo)
Tacos de Lengua di manzo (lingua di manzo Tacos) è un senza glutine, senza latticini e chetogenico ricetta con 3 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 82g di proteine, 101 g di grasso, e un totale di 1361 calorie. Per $4.49 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Simply Recipes ha 1000 fan. Se hai foglie di alloro, cipolla, i chiodi di garofano da 1 testa d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona bene come un piatto principale messicano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 4 ore. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 0%, che è migliorabile. Deliziosi tacos di lingua di manzo, Tacos di lingua di manzo brasato al vino rosso, e Tacos di manzo con salsa di Avocado (Tacos de Carne con Salsa de Aguacate) sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Fate sobbollire la lingua: riempite una pentola grande (12 litri se ne avete una) per due terzi piena d'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Attrezzatura che userete
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
2
Aggiungere la lingua, le cipolle, gli spicchi d'aglio schiacciati, le foglie di alloro, i grani di pepe e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E TimoMazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
3
Portare a ebollizione, ridurre a fuoco lento, coprire e cuocere per 3 ore, fino a quando la lingua è morbida al tatto e tenera.
4
Rimuovere la pelle-come copertura: 
5
Togliere la lingua dall'acqua e lasciare raffreddare per un paio di minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
6
Si noti la pelle di colore chiaro-come che copre sopra la maggior parte della lingua. Usando le dita e / o un piccolo coltello affilato, rimuovere questo rivestimento e scartare.
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
7
Si noti la zona ruvida di carne in cui la lingua sarebbe attaccare al fondo della bocca. Arturo rimuove questo cerotto (come fa sua madre quando prepara la lingua) perché è un po ' ruvido. È perfettamente commestibile, quindi tienilo attaccato se vuoi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
8
Affettare e rosolare la lingua: affettare la lingua in fette da 1/4 di pollice. (Se non stai preparando l'intera lingua per i tacos, puoi restituire qualsiasi lingua non affettare nell'acqua di cottura in ammollo.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
9
Scaldare un filo d'olio in una padella a media altezza e rosolare le fette su entrambi i lati fino a quando non saranno leggermente dorate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
1
Togliere dalla padella e tagliare prima a strisce, poi trasversalmente di nuovo in modo che si finisce con piccoli cubetti.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Assembla i tacos: ammorbidisci le tortillas cucinando sul fornello fino a quando non compaiono sacche d'aria o nel microonde (circa 10 secondi per tortilla).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Attrezzatura che userete
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati
3
Metti una grande cucchiaiata di carne al centro di una tortilla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
4
Aggiungere un cucchiaio di salsa verde e un po ' di avocado tritato, cipolla e coriandolo fresco tritato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coriandolo FrescoCoriandolo Fresco
Lattina) Salsa Verde In ScatolaLattina) Salsa Verde In Scatola
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
5
Guarnire con fette di ravanello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
DifficoltaEsperto
Pronti4 ore
Serving3
Punteggio di salute37
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