Tè verde Teriyaki Pollo

Name: Tè verde Teriyaki Pollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Giapponese, Asiatica
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi gingerroot fresco tritato; 4 spicchi daglio, tritati; 4 cipolle verdi, tritate, divise; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a sodio ridotto; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno); 4 Barretta di caramello Heath in pezzi foglie di tè verde, divise; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua bollente

Tè verde Teriyaki pollo richiede circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Questo piatto principale ha 193 calorie, 25g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1,78 per porzione. È portato a voi da Taste of Home. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo giapponese. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli cipolle verdi, zenzero, spicchi d'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Cupcakes di tè verde conditi con glassa di burro di tè verde, Soban nel tè verde con pollo e piselli, e Zuppa di pollo al gelsomino con tè verde Soba sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Mettere 2-1 / 2 cucchiaini di foglie di tè in una piccola ciotola; aggiungere acqua bollente. Coprire e ripido per 5-6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Tè

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Filtrare e scartare le foglie; versare il tè in una padella grande.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tè

Attrezzatura che userete

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Aggiungere metà delle cipolle. Mescolare il miele, l'aceto, la salsa di soia, l'aglio, lo zenzero e l'olio di sesamo. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; fate sobbollire, scoperto, fino a quando la salsa è ridotto a circa 3/4 di tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Bacca Di Vaniglia, Divisa A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Raschiata Per Raccogliere I Semi Di Vaniglia

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Aggiungere il pollo e le foglie di tè rimanenti; coprire e cuocere a fuoco medio per 4-5 minuti su ciascun lato o fino a quando un termometro di carne legge 170°.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice