Stufato d'orzo di manzo

Stufato d'orzo di manzo
Lo stufato d'orzo di manzo è un senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 238 calorie, 20 g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa $1.02 per porzione. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Se hai timo, brodo di manzo, maggiorana e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Stufato d'orzo di manzo, Stufato di manzo e orzo, e Stufato di manzo e orzo per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande casseruola o in un forno olandese, rosolare la carne in olio in lotti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Per ConsentireAcqua Per Consentire
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Rimuovere e mettere da parte. Nella stessa padella, soffriggere la cipolla fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere il brodo, l'orzo, i condimenti e la carne di manzo; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Una Consistenza Liscia E SpalmabilePer Una Consistenza Liscia E Spalmabile
Cipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E TritateCipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E Tritate
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
4
Aggiungere le carote; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento 30-40 minuti o fino a quando la carne e le carote sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Acqua Per ConsentireAcqua Per Consentire
5
Aggiungere il prezzemolo appena prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 45 m.
Serving8
Punteggio di salute20
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