Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le strisce di pollo croccanti con senape al miele. Per $2.07 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 29 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 429 calorie. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Se hai miele, panko, parmigiano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Provare Croccanti strisce di pollo al forno con crema di miele Senape Salsa di immersione, Strisce di pollo alla senape al miele, e Strisce di pollo con senape al miele per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 218°; nebbia una teglia con spray da cucina. In una ciotola, unire panko, parmigiano, aglio in polvere, timo e 1/4 cucchiaino. sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da Cucina
Aglio In Polvere
Parmigiano
Pangrattato Panko O Farina Di Matzo
Timo
Sale
Attrezzatura che userete
Teglia Da Forno
Ciotola
Forno
2
Condire il pollo con pepe e sale rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Pepe
Sale
3
Versare il burro in una ciotola. Immergere una striscia di pollo nel burro; lasciare gocciolare l'eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Burro
Tuffo
Attrezzatura che userete
Ciotola
4
Trasferire la striscia alla miscela di briciole, girando a cappotto.
5
Trasferire in teglia. Ripetere con il restante pollo, burro e briciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Burro
Attrezzatura che userete
Teglia Da Forno
6
Cuocere, girando una volta, fino a quando le strisce sono dorate, circa 20 minuti. Mettere il miele in una ciotola media e microonde fino a caldo, 15 a 30 secondi. Mescolare la senape.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Senape
Miele
Attrezzatura che userete
Microonde
Forno
Ciotola
7
Servire il pollo caldo, con senape al miele per l'immersione.