Spinaci uova al forno con parmigiano e pomodoro toast

Spinaci uova al forno con parmigiano e pomodoro toast
Spinaci uova al forno con parmigiano e pomodoro toast potrebbe essere solo il lacto ovo vegetariano ricetta che stavi cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.44 per porzione. Una porzione contiene 635 calorie, 24g di proteine, e 27 g di grasso. Questa ricetta è piaciuta a 1605 buongustai e cuochi. Questa ricetta di BBC Good Food richiede spinaci, basilico, uova e bastone francese. A molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 99%, questo piatto è eccellente. Spinaci uova al forno con parmigiano e pomodoro toast, Spinaci uova al forno con parmigiano e pomodoro toast, e Spinaci uova al forno con parmigiano e pomodoro toast sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 190C / ventilatore 170C / gas
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Lavare gli spinaci e tagliare i gambi spessi. Mettere in una padella capiente, poi cuocere, coperto, fino a quando gli spinaci è appassito, circa 2-3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Scolare bene, premendo tutta l'acqua in eccesso, quindi tornare nella padella con circa un quarto del burro, mescolando fino a quando gli spinaci non brillano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Griglia di calore ad alta. Dividere gli spinaci tra 4 ramekins imburrati, quindi rompere un uovo in ciascuno. Condire con sale e pepe, quindi coprire con una fetta di burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
5
Cuocere per 10-12 minuti, fino a quando le uova sono appena impostati. Nel frattempo, grigliare il pane su un lato fino a quando non è croccante, quindi distribuire il lato non tostato con il burro rimanente e grigliare di nuovo fino a quando non è croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
1-1/2 Tazze Di Birra1-1/2 Tazze Di Birra
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
6
Servire le uova con il pane tostato sul lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale

Vino consigliato: Spumante

L'uovo al forno funziona molto bene con lo spumante. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. La Bride Valley rosé Bella con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 67 dollari a bottiglia.
Sposa Valle Rosa Bella
Sposa Valle Rosa Bella
Un vino molto carino con un fascino elegante. Blush pallido di colore con delicate bolle nel bicchiere. Le caratteristiche del frutto si mostrano magnificamente con aromi di lampone e frutti rossi misti da Pinot Nero e un pizzico di agrumi e struttura dallo Chardonnay.Le uve Pinot Nero subiscono un ammollo pre-fermentativo. Quindi, una pressatura lenta crea una tonalità piena di rosa, oltre a un aroma e un sapore eccezionali. 10% -20% di Chardonnay perfeziona il colore e aggiunge un'elegante vivacità. Rilasciato in autunno due anni dopo l'annata.
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute32
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