Spigola a strisce con pomodori, mais e basilico

Name: Spigola a strisce con pomodori, mais e basilico
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ozs (1 tazza generosa) pomodorini, squartati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo tritato; 35 un po' di zucchine tritate Sale grosso e pepe macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 2 spighe di mais, bucce e seta rimosse, chicchi raschiati via; 2 spicchi daglio, tritati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 1 piccolo cipolla tritata finemente; 1 jalapeno o pepe serrano, costole e semi rimossi, molto finemente affettato; 567 peperoncino habanero filetti di spigola striati, pelle su (circa ciascuno)

Striped Bass con pomodori, Mais, E basilico è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 35 porzioni. Per 50 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 33 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai pepe serrano, sale grosso e pepe macinato, spighe di mais e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Spigola a strisce con pomodori, mais e basilico, Branzino intero a strisce arrosto con pomodori ed erbe aromatiche, e Pesto-Spigola a strisce marinate con pomodori caldi per ricette simili.

Istruzione

Aggiungere la cipolla nella padella, ridurre il calore a medio e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la cipolla è tenera e i bordi iniziano a rosolare, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente