Spiedini di pollo con salsa satay

Spiedini di pollo con salsa satay
Spiedini di pollo con satay dip potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta hor d'oeuvre. Per 17 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta amichevole senza glutine, senza latticini e fodmap ha 72 calorie, 4g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 15. Questa ricetta di BBC Good Food richiede foglie di coriandolo, salsa di soia, salsa di peperoncino e burro di arachidi. 189 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. È perfetto per Il Super Bowl. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 22 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 11%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Asiatico pollo Satay spiedini con arachidi Dip, Spiedini di pollo al limone alla griglia con salsa Satay, e Spiedini di pollo Satay.

Istruzione

1
Prendi i mini filetti di pollo e taglia quelli grandi in lunghezze fingersize.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Salsa Di Soia (io Uso Quella A Basso Contenuto Di Sodio)1 Cucchiaio Di Salsa Di Soia (io Uso Quella A Basso Contenuto Di Sodio)
2
Mescolare con le salse di soia e peperoncino dolce. Infilare gli spiedini, quindi posizionarli su una teglia foderata di carta da forno, coprire con pellicola trasparente e congelare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati
Attrezzatura che userete
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
3
Per servire, scongelare in frigorifero durante la notte e cuocere a 200C / 180C ventilatore / gas 6 per 10-12 minuti o fino a cottura. Per il tuffo, unire il burro di arachidi e il latte di cocco. Spargere gli spiedini con foglie di coriandolo e arachidi tritate, se ti piace.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds
1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
4
Servire con il tuffo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
DifficoltaNormale
Pronti22 m.
Serving15
Punteggio di salute0
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