Spiedini di pollo con salsa di yogurt e cumino

Name: Spiedini di pollo con salsa di yogurt e cumino
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero, diviso; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo inglese tritato finemente; 1 spicchio daglio, tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate (circa 2); 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato, diviso; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla rossa, tagliata a 8 spicchi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale, diviso; 680 peperoncino habanero petti di pollo senza pelle e disossati, tagliati in pezzi da 1 pollice; 170 peperoncino habanero yogurt senza grassi di cartone; 40 pollice 2 libbre di gamberi jumbo, sgusciati e privati dell'intestino, con la coda intatta

Spiedini di pollo con salsa di yogurt-cumino potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 247 calorie, 38g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $2.03 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Se hai sale, cipolle verdi, yogurt di cartone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 27 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 61%. Ricette simili sono Spiedini di cumino Pollo con yogurt Limone Miele Salsa di immersione, Cosce di pollo al curry arrosto con salsa di cumino allo yogurt, e Spiedini di pollo marinati allo yogurt con salsa all'aglio Toum.

Istruzione

Immergere gli spiedini in acqua 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Mentre gli spiedini si immergono, tagliare i cunei di cipolla a metà longitudinalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Unire la cipolla e i successivi 3 ingredienti in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere 1/2 cucchiaino di cumino, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. Coprire e marinare in frigorifero 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mentre il pollo e le cipolle marinare, unire rimanente 1/2 cucchiaino di cumino, restante 1/4 cucchiaino di sale, restante 1/4 cucchiaino di pepe, yogurt, cetriolo, e cipolle verdi in una ciotola. Coprire e raffreddare fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato