Spiedini di pollo alla griglia con salsa di arachidi

Spiedini di pollo alla griglia con salsa di arachidi potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,59 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 339 calorie, 32g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Se hai salsa al pepe, aglio, coriandolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il riso integrale istantaneo è possibile seguire questo corso principale con il Budino di riso Moka al cioccolato istantaneo come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Provare Spiedini di pollo con salsa di arachidi, Spiedini di pollo con salsa di arachidi, e Spiedini di pollo con salsa di arachidi per ricette simili.

Istruzione

Immergere gli spiedini di bambù in acqua almeno 30 minuti prima dell'uso per evitare di bruciare. In una ciotola media, mescolare il pollo e 1/4 di tazza teriyaki marinata. Coprire; conservare in frigorifero 30 a 60 minuti per marinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Ciliegie Candite Aggiuntive

Nel frattempo, carboni di calore o grill a gas per il calore diretto. In una piccola ciotola, mescolare tutti gli ingredienti salsa fino a quando mescolato; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Ciliegie Candite Aggiuntive

Rimuovere il pollo dalla marinata; scartare la marinata. Filetto di pollo su spiedini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Posizionare spiedini sulla griglia. Coprire la griglia; cuocere a fuoco medio 8-10 minuti, girando una volta, fino a quando il pollo non è più rosa al centro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Nel frattempo, cuocere il riso in acqua come indicato sulla confezione, omettendo burro e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice