Spaghetti vegetariani del Grand Canyon di Isis

Spaghetti vegetariani del Grand Canyon di Isis
Isis ' Grand Canyon Veggie Spaghetti potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per 93 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Una porzione contiene 515 calorie, 31g di proteine, e 7g di grasso. Una miscela di pepe macinato, pasta, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare lo zucchero semolato si potrebbe seguire questo corso principale con il Shortcakes alla fragola e lavanda come dessert. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Granola del Grand Canyon, Zuppa di zucca di Kevin dal Grand Canyon, e Il Grand Canyon: Salmone Tostadas & El Tovar.

Istruzione

1
Conservare l'olio d'oliva in una prova di perdite container.In una chiusura a zip (#
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
2
bag mix: cipolle secche, peperoni, broccoli, carote, funghi, sedano e secchi tomatoes.In una chiusura lampo separata (#
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Secchi Da Un BarattoloPomodori Secchi Da Un Barattolo
Cipolla SeccaCipolla Secca
1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
3
mescolare polvere di pomodoro, TVP, aglio, spezie e sugar.In un terzo zip-lock (#
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Proteine Vegetali StrutturateProteine Vegetali Strutturate
4
confezione formaggio powder.In un grande campo pentola, aggiungere verdure (zip-lock #
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio In PolvereFormaggio In Polvere
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
5
e 2 2/3 a 3 tazze di acqua permettono di sedersi 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
6
Aggiungi zip-lock #2 alle verdure in pentola, fai sobbollire sul fornello da campo 5-8 minuti fino a quando le proteine vegetali strutturate sono tender.In una pentola a parte bollire la pasta per pacchetto indicazioni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Proteine Vegetali StrutturateProteine Vegetali Strutturate
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
7
Scolate la pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
8
Servire la pasta con salsa, formaggio e fiocchi di pepe rosso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
DifficoltaDuro
Pronti30 m.
Serving10
Punteggio di salute38
Rivista