Sogliola ripiena di granchio

La suola ripiena di carne di granchio potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 1 e costa $15.92 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 91 g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 703 calorie. 16 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Se hai briciole di pane, prezzemolo a foglia piatta, spicchio d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Sogliola ripiena di granchio, Suola ripiena di granchio e gamberetti, e Tangy granchio - Farcito suola.

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

belle briciole di pane fresco (preferibilmente da una baguette)1cp. parmigiano grattugiato

prezzemolo fresco tritato a foglia piatta 1piccolo

spicchio d'aglio, tritato 1Oreo ripieni doppi

scorza di limone fresca finemente grattugiata 2Crosta: briciole di cracker Graham

maionese a basso contenuto di grassi (non a basso contenuto di grassi)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

oz jumbo grumo di carne di granchio 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

olio extra vergine di oliva 454peperoncino habanero

filetti di sogliola grigi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone giallo finemente tagliato a dadini

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling sono le mie scelte migliori per i molluschi. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Potresti provare Hanna Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.