Semplice Udon saltato in padella

Name: Semplice Udon saltato in padella
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 100 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. broccoli, tagliati a cimette; 3 gamberetti e venati fiocchi di peperoncino schiacciati, a piacere; 1 confezione di preparato per torta naturale; 2 spicchi daglio, tritati; 3 2 cucchiai di burro fuso prosciutto tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 1 lime, succo di; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice mirin o 2 cucchiai di vino di riso; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio, diviso (oliva o colza o arachide ecc); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere salsa di ostriche; 3 gamberetti e venati pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 gambo cipollotto tritato (riservare la parte verde); 1 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia scura (il tipo denso e dolce); 150 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tagliatelle di udon; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann; 1 piccolo cipolla gialla, tritata

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare semplice Udon saltati in padella una prova. Questa ricetta rende 3 porzioni con 448 calorie, 18g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $1.51 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 11 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, spicchi d'aglio, cipollotto e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio si potrebbe seguire questo corso principale con il Vegan Mango Banana Pane come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è buono. Provare Tagliatelle Udon saltate in padella, Udon fritto in padella migliore di quello da asporto, e Tagliatelle Udon saltate in padella con Bok Choy per ricette simili.

Istruzione

Cuocere parzialmente broccoli e udon in acqua bollente salata per alcuni minuti; scolare e riservare 1/4 tazza di acqua.Sbattere l'uovo con 2 TB di acqua e un pizzico di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Scaldare 1 TB di olio in un wok; quando è caldo, versare l'uovo e cuocere fino a quando set; rimuovere e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Calore rimanente 1 TB di olio nello stesso wok a fuoco alto; quando è caldo, soffriggere le cipolle fino al morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'aglio e soffriggere per 30 sec.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere fette di prosciutto e soffriggere per un altro 30 sec. Mescolare in tagliatelle udon.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Di Udon

Senape Preparata, Facoltativa

Aggiungere hoisin, ostriche, salse di soia, pepe bianco, vino, fiocchi di peperoncino; soffriggere per 1 minuto.Regolare il calore a medio-basso, aggiungere broccoli e acqua di cottura riservata, cuocere per un altro minuto.Assaggia e regola i condimenti se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere l'uovo cotto alle tagliatelle, romperlo a pezzi mentre si mescola.Mescolare in olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Cospargere con il cipollotto tritato riservato (la parte verde) e spremere un po ' di succo di lime fresco sopra le tagliatelle, quindi servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti