Semifreddi a bacca tripla

Semifreddi a bacca tripla
Questa ricetta rende 15 porzioni con 81 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 43 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Se si dispone di panettiere angelo fiocco di cocco, fragola yogurt magro, ciascuno: lamponi, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 13%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Semifreddi al cioccolato, Cupcakes Triple Berry Cheesecake preferiti dai fan con glassa di panna acida, composta di bacche miste, panna montata fresca, crosta di cracker Graham, e Parfaits molto bacca per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare lamponi, fragole a fette e mirtilli in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uva Rossa Senza SemiUva Rossa Senza Semi
1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)
Con 50 CalorieCon 50 Calorie
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Aggiungere yogurt e cocco; gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
3
Spoon metà dei wafer tritati in modo uniforme in sei bicchieri parfait; coprire con metà della miscela di frutta. Ripetere i livelli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Biscotti Sandwich Con Wafer RettangolareBiscotti Sandwich Con Wafer Rettangolare
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
4
Completare con la guarnizione montata e le fragole intere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ciotola Di Cono Waffle Di Dimensioni Standard Con Circa 50 CalorieCiotola Di Cono Waffle Di Dimensioni Standard Con Circa 50 Calorie
Uva Rossa Senza SemiUva Rossa Senza Semi
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving15
Punteggio di salute0
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