Roll-up di pollo in stile italiano

Name: Roll-up di pollo in stile italiano
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. (1/2 di 8-oz. pkg.) PHILADELPHIA Crema di formaggio, ammorbidito; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni verdi tritati finemente; 4 Single KRAFT, tagliati a metà; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile CLASSICO I PREFERITI DELLA FAMIGLIA Sugo di pasta Tradizionale; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. piccoli petti di pollo senza pelle disossati, pestati a spessore da 1/4 di pollice

Se 18 centesimi per porzione cadute nel vostro budget, Roll-up di pollo in stile italiano potrebbe essere un grande senza glutine e fodmap friendly ricetta da provare. Una porzione contiene 28 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 35. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi la salsa di pasta classica, i petti di pollo, i single e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 17%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Roll up di lasagne ranch con pancetta di pollo, Rotolo di lasagne per congelatore, e Facile Pepperoni Pizza Lasagna Roll Up per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 218°.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mescolare la crema di formaggio e peperoni fino a quando mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (4 Once) Di Croissant Refrigerati

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Top ogni petto di pollo con 1 Single pezzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Spalmare con la miscela di crema di formaggio; arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (4 Once) Di Croissant Refrigerati

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Posto, cucitura lati verso il basso, in 13x9 pollici teglia spruzzato con spray da cucina; top con salsa di pasta. Copertura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Salsa Di Pasta

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Cuocere 20 min. o fino a quando il pollo è fatto (165F). Top pollo con pezzi singoli rimanenti; cuocere, scoperto, 3 a 5 min. o fino a quando non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi