Riso a Munee

Riso a Munee
Rice a Munee potrebbe essere proprio l'antipasto che stai cercando. Una porzione contiene 545 calorie , 11 g di proteine e 11 g di grassi . Per $ 1,81 a porzione , questa ricetta copre l'11% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8 persone. 1 persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. Un mix di cipolle, vermicelli spezzati, piselli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 32 minuti . Ti è offerta da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio al cucchiaio del 41% . Ricette simili includono Kerabu Rice (Riso Insalata) , Cavolfiore, Riso Integrale e Riso Fritto di Verdure , e Riso Basmati con Yogurt allo Zenzero .

Istruzione

1
In una casseruola grande o in una padella con coperchio, scaldare l'olio e il burro a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tacchino Cotto (o Pollo) SfilacciatoTacchino Cotto (o Pollo) Sfilacciato
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
5 Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzetti5 Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzetti
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere i vermicelli e il riso e far rosolare finché non saranno leggermente dorati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Goya®Piselli Goya®
3
Aggiungere il prosciutto e soffriggere per altri 2 minuti. Aggiungere cipolla e peperoni e soffriggere per altri 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ProsciuttoProsciutto
Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circaFiletti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
4
Aggiungere l'aglio e i piselli, far rosolare per un altro minuto e sfumare con il vino bianco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petti Di Fagiano Se )Petti Di Fagiano Se )
Aglio Goya®Aglio Goya®
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
5
Versare il brodo di pollo, portare il composto a ebollizione, coprire e cuocere per 18-20 minuti o finché il liquido non viene assorbito e il riso non è cotto. Condire con sale e pepe, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
Piselli Goya®Piselli Goya®
6
Trasferire in una ciotola da portata e servire immediatamente.
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla ConfezioneCome Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
DifficoltaMedio
Pronti32 m.
Serving8
Punteggio di salute5
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