Ragù di Pesce con Cavatappi

Name: Ragù di Pesce con Cavatappi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavatappi cotti caldi (circa 10 once di pasta cruda); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso schiacciato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino rosso secco; 3 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo tritato fresco a foglia piatta, diviso; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) spicchi daglio tritati; 454 peperoncino habanero filetti di halibut senza pelle, tagliati in pezzi da 1/2 pollici; 24 vongole a collo piccolo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio doliva, diviso; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori di prugne schiacciati in scatola; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata finemente; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 227 peperoncino habanero 16 gamberetti medi, pelati e deveined (circa; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Ragù di pesce con Cavatappi potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 319 calorie. Per $4.2 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Se hai gamberetti, olio d'oliva, prezzemolo a foglia piatta e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 61%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Cavatappi Pomodoro, Cavatappi e Bietole, e Cavatappi Sud-occidentale per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 1 cucchiaio di olio in un grande forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungere cipolla, aglio e pepe; coprire e cuocere 10 minuti o finché sono teneri, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il vino; portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, 10 minuti o fino a quando il liquido quasi evapora. Mescolare i pomodori, 2 cucchiai di prezzemolo e sale; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere le vongole. Coprire e cuocere 2 minuti. Mescolare gamberetti e pesce. Aumentare il calore a medio-alto; cuocere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Cubetti Medi

Caramelle Al Polpo Brillante

Aggiungere acqua. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 5 minuti o fino a quando le vongole si aprono. Eliminare eventuali gusci non aperti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(consigliato: Salsa A1)