Quaglia cotta con Senape e capperi

Name: Quaglia cotta con Senape e capperi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham Colorante alimentare e zuccheri colorati, facoltativi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham capperi, sciacquati, scolati e tritati finemente; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sodio in scatola o fatto in casa; 1 cp. parmigiano grattugiato spicchi daglio medi, tritati (circa; 2 un po' di zucchine tritate Sale kosher e pepe nero appena macinato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham senape di digione; 2 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo tritato; 6 quaglie intere

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova la quaglia cotta con senape e capperi. Per $10.76 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Una porzione di questo piatto contiene circa 67g di proteine, 58 g di grasso, e un totale di 812 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 25 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Vai al negozio e prendi prezzemolo, capperi, senape e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è super. Provare Manzo in scatola bollito con salsa di senape, Pollo con Capperi, Senape e Prezzemolo, e Burro di Senape con Basilico e Capperi per ricette simili.

Istruzione

Risciacquare la quaglia sotto l'acqua corrente fredda, quindi asciugare con un tovagliolo di carta. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Quaglia

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Sciogliere il burro in una padella media a fuoco vivo, roteando per diffondere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

Pane Alle Noci E Uvetta

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la quaglia e cuocere fino a quando tutte le superfici sono molto marrone chiaro, circa 2 minuti in totale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Quaglia

Aggiungere capperi, aglio, senape e brodo. Portare il liquido a fuoco lento. Coprire la pentola e cuocere a fuoco lento, girando la quaglia una volta a metà strada fino a quando appena cotto attraverso, 10 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente

Aglio Goya®

Quaglia

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Trasferire la quaglia in un piatto da portata, condire il brasato con sale e pepe, mescolare il prezzemolo tritato, versare sopra la quaglia e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale