Pulizia cremosa del tacchino

Pulizia cremosa del tacchino
Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine? La pulizia cremosa del tacchino potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 343 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.03 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai pepe, sale, parmigiano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Fettuccine cremose di Tacchino, Torte cremose di tacchino, e Cremoso avanzi turchia Pot Pie per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere il riso secondo le istruzioni del pacchetto. Nel frattempo, in una grande ciotola a microonde, unire i broccoli, la carota e l'acqua. Coprire e microonde in alto per 2-4 minuti o fino a quando croccante-tenera; scolare. Mescolare in tacchino, zuppa, latte, parmigiano, sale, pepe e riso. Microonde, scoperto, per 2-3 minuti o fino a quando riscaldato attraverso, mescolando due volte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
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Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo PienoOrigano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute13
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