Porridge di quinoa con mele alla cannella

Name: Porridge di quinoa con mele alla cannella
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 375 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiai di sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 31 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mandorle affettate; 1 mela sbucciata, animata e tagliata a dadini; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cannella in polvere; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere half-and-half cream, or to taste (optional); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. quinoa rossa, sciacquata e scolata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Se hai circa 40 minuti da trascorrere in cucina, il porridge di quinoa con mele alla cannella potrebbe essere un'ottima ricetta senza glutine da provare. Questa ricetta serve 3 persone e costa $ 1,65 a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 15 g di grassi e un totale di 399 calorie. Questa ricetta di Allrecipes richiede acqua, cannella in polvere, mela e sciroppo d'acero. Funziona bene come colazione. Questa ricetta piace a 171 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio dell'80%. Questo punteggio è eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Quinoa per colazione con mele e cannella, Quinoa per colazione con mele e cannella gusto magro e Quinoa per colazione con mele e cannella gusto magro.

Istruzione

Portare a ebollizione la quinoa e l'acqua in una pentola a fuoco alto. Ridurre il fuoco a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando la quinoa sarà tenera e l'acqua sarà stata assorbita, circa 15-20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Sciogliere il burro in una padella capiente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la mela e cospargere con sale, cannella e sciroppo d'acero. Incorporare le mandorle; cuocere e mescolare finché la mela non sarà calda e inizierà ad ammorbidirsi, da 2 a 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi

Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Versare il latte di mandorla e metà e metà della panna; continuare la cottura fino a quando sarà caldo. Incorporate la quinoa calda e fate cuocere qualche minuto prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire