Poltiglia di patate e pastinaca

Name: Poltiglia di patate e pastinaca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 3 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 680 peperoncino habanero pastinaca, sbucciata e tagliata a dadi medi; 907 peperoncino habanero Patate Yukon Gold, sbucciate e tagliate a dadi grandi

Patate e pastinaca Mash richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questo contorno ha 235 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per 73 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai sale kosher, olio d'oliva, patate yukon gold e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, intero 30, e vegan dieta. È portato a voi da Chow. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 82%, che è eccezionale. Ricette simili includono Pastinaca e purè di patate, Ricetta poltiglia di patate e pastinaca, e Pastinaca al curry.

Istruzione

Mettere le patate e le pastinache in una grande casseruola, coprire con acqua e portare a ebollizione a fuoco vivo. Ridurre il calore e fate sobbollire fino a quando le verdure sono tenera forchetta, circa 10 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Olio D'oliva, Per Tostare

(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Togliere dal fuoco, riservare 1/4 tazza del liquido di cottura, scolare e riportare le verdure nella casseruola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere il liquido di cottura riservato, l'olio d'oliva e il sale e mescolare grossolanamente gli ingredienti insieme. Mescolare fino a quando uniformemente combinato e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo