Pollo Tikka con cetriolo Raita

Pollo Tikka con cetriolo Raita potrebbe essere solo il Indiano ricetta che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e chetogenica serve 5 e costa $3.51 per porzione. Una porzione contiene 706 calorie, 50 g di proteine, e 51 g di grasso. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Una miscela di panna, yogurt, semi di cumino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la panna acida si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mele panna acida come dessert. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo Tikka con cetriolo Raita, cetriolo raita, come fare cetriolo raita / raita s, e Pollo Tandoori con cetriolo Raita.

Istruzione

Immergere sei spiedini di bambù da 12 pollici in acqua tiepida per 30 minuti. Infilare il pollo sugli spiedini e metterlo in una teglia di vetro poco profonda.Su un tagliere, utilizzare il lato di un grosso coltello per schiacciare l'aglio, lo zenzero e il sale in una pasta. In una ciotola, sbattere la pasta con lo yogurt, olio di senape, succo di limone, cumino, macis, noce moscata, cardamomo, curcuma, pepe di cayenna e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Olio Di Senape

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Curcuma

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Macis Di Terra

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Tagliere

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

1 Rotolo Di Frutta Giallo

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Versare la marinata sopra il pollo; girare a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero per 3-4 ore, girando di tanto in tanto.Raita: Su un tagliere, utilizzare il lato di un grosso coltello per schiacciare l'aglio con un grande pizzico di sale per una pasta. In una ciotola media, mescolare la pasta di aglio con lo yogurt, panna acida, cetriolo, pomodoro, menta e cumino tostato. Condire con sale e pepe e mettere in frigorifero.Accendi una griglia. Oliare leggermente la griglia. Griglia il pollo su un fuoco medio-caldo per circa 4 minuti per lato, o fino a quando non è cotto attraverso e dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Rametti Di Aneto Raccolti

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Raita

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Tagliere

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Vinaigrette All'agresto

Servire con i spicchi di limone, cipolla rossa, coriandolo e cetriolo Raita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Rametti Di Aneto Raccolti

Raita

Attrezzatura

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Tagliere

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

1 Rotolo Di Frutta Giallo

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

1 jalapeno fresco intero 51 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

coriandolo tritato, per servire 1( melanzane)

cetriolo (sbucciato, dimezzato, seminato e tritato)1cp. verdura (ad esempio spinaci)

semi di cumino, leggermente tostati e tritati 5cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero fresco tritato 2piccolo

spicchi d'aglio, tritati 3

spicchi d'aglio, tritati 1Oreo ripieni doppi

cardamomo macinato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 1Oreo ripieni doppi

macis di terra 1Oreo ripieni doppi

noce moscata macinata 1Oreo ripieni doppi

pepe nero macinato fresco 51 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

pepe macinato fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

succo di limone fresco 51 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

cuneo di limone, per servire 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglia di menta tritata 1cp. parmigiano grattugiato

Senape cinese 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt bianco 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt bianco 51 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

cipolla rossa tagliata a fettine sottili, per servire 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 51 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1kg

petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a cubetti 1 1/2-inch 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti 1

pomodori, seminati e tritati 1Oreo ripieni doppi

curcuma 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio vegetale, mescolato con 51 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

olio vegetale, per la griglia

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Indiano funziona molto bene con Gruener Veltliner, Riesling, e frizzante rosé. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Un vino che si potrebbe provare è Jules Taylor Gruner Veltliner. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 15 dollari.