Pollo Riso fritto

Name: Pollo Riso fritto
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cimette di broccoli a misura di morso; 2 carote tagliate a dadini; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 2 uova, leggermente sbattute; 1 1 cucchiaio di origano essiccato zenzero fresco grattugiato; 2 spicchio aglio tritato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a basso contenuto di sodio; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi (preferibilmente shiitake), steli rimossi, affettati; 4 scalogno, verdi e bianchi separati, tritati; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cosce di pollo disossate e senza pelle, tagliate a pezzetti sottili; 1 1 cucchiaio di origano essiccato arachidi o olio vegetale; 1 ( melanzane) zucchine tagliate a dadini

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Pollo riso fritto potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $1,55 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 405 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 32 buongustai e cuochi. È portato a voi da recipes.prevention.com. È un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo cinese. Una miscela di zenzero, carote, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il riso integrale cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 16 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 93%. Provare Pollo Riso fritto, Pollo Riso fritto, e Pollo Riso fritto per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cimette di broccoli a misura di morso 2

carote tagliate a dadini 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti 2

uova, leggermente sbattute 11 cucchiaio di origano essiccato

zenzero fresco grattugiato 2spicchio

aglio tritato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di soia a basso contenuto di sodio 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

funghi (preferibilmente shiitake), steli rimossi, affettati 4

scalogno, verdi e bianchi separati, tritati 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

cosce di pollo disossate e senza pelle, tagliate a pezzetti sottili 11 cucchiaio di origano essiccato

arachidi o olio vegetale 1( melanzane)

zucchine tagliate a dadini

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Lubanzi Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.