Pollo Primavera

Name: Pollo Primavera
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham frutto di fragola a piedi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco o brodo di pollo aggiuntivo; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Linguine cotte calde; 2 Crosta: briciole di cracker Graham farina per tutti gli usi; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi affettati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli surgelati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mozzarella tagliuzzata; 454 peperoncino habanero petti di pollo disossati e senza pelle

Pollo Primavera potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 412 calorie, 36g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $1.96 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai piselli, petti di pollo, brodo di pollo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare i piselli si potrebbe seguire questo corso principale con il Facile Peasy Fragola Dessert come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo Primavera, Pollo Primavera, e Pasta di Pollo Primavera per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il pollo in 1/2-in. strisce; posto in un 2-qt. piatto sicuro per microonde. Coprire e microonde in alto per 2 minuti. Girare il pollo e spostare i pezzi centrali all'esterno del piatto. Copertura e forno a microonde in alto 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Scolare; mettere da parte e tenere in caldo.

In un'altra ciotola a microonde, coprire e burro a microonde in alto per 30 secondi o fino a quando non si scioglie. Mescolare la farina fino a che liscio. Mescolare gradualmente il brodo, il vino e il pepe; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutto Di Fragola A Piedi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Caramelle Salvavita

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere funghi e piselli. Microonde, scoperto, in alto per 3-5 minuti o fino a quando le verdure sono tenere, mescolando una volta. Mescolare il pollo; cospargere di formaggio. Microonde, scoperto, in alto per 30-60 secondi o fino a quando il formaggio si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato