Pollo Navratan Curry (indiano)

Pollo Navratan Curry (indiano) potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 499 calorie, 29 g di proteine, e 35g di grasso ogni. Per $2.35 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di acqua, sale, metà del petto di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare la curcuma di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al limone ripiena di ciliegie come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. 15 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 82%, che è eccellente. Provare Pollo Navratan Curry (indiano), ciotole di pollo al curry indiano con salsa di yogurt al curry, e Pollo indiano al curry per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio; aggiungere i semi di cumino. Cuocere fino a quando i semi iniziano a scoppiare e scoppiettare, da 1 a 2 minuti. Cuocere e mescolare la cipolla e l'aglio in semi di cumino fino a quando le cipolle sono leggermente ammorbidite, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la curcuma e peperoncino in polvere; mescolare a cappotto. Mescolare in passata di pomodoro fino a quando completamente incorporato, 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati

Curcuma

Cuocere e mescolare pollo, carote, patate e fagiolini in miscela di cipolla. Condire con sale. Coprire la padella con un coperchio e abbassare il calore a medio-basso. Fate sobbollire, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono circa metà cotto, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Grasso Di Maiale

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Sbattere l'acqua e la crema di cocco insieme in una ciotola; versare nella miscela di pollo e verdure. Coprire padella e cuocere a fuoco lento fino a quando il pollo è completamente cotto e non è più rosa al centro e le verdure sono teneri, 5 a 10 più minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Cocco

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote tritate 1Oreo ripieni doppi

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

crema di cocco 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagiolini freschi tritati 4spicchio

aglio tritato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

curcuma macinata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

patate tritate 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

sale qb 454peperoncino habanero

disossate, senza pelle metà petto di pollo, tagliato in pezzi di dimensioni morso 2Crosta: briciole di cracker Graham

2 tazze e 1/2 di kefalotyri o kasseri, grattugiati 3Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

barrette di cioccolato al latte senza noci

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il saggio Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 9 dollari per bottiglia.