Pollo gioiello

Name: Pollo gioiello
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere piselli surgelati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli secchi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo magro; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bit di frutta secca mista; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile come l'invidia dell'angelo; 1 Oreo ripieni doppi buccia darancia grattugiata; 4 gamberetti e venati Sale; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. il petto di pollo disossato e scuoiato congelato dimezza ciascuno)

Il pollo gioiello è un senza glutine, senza latticini e vegetariani ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 110 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso. Per $1.16 per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai vino, brodo di pollo scremato di grassi, mirtilli rossi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 30%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Pollo con Riso allo zafferano, Biscotti gioiello, e Riso gioiello per ricette simili.

Istruzione

Mettere il pollo in una padella da 11 a 12 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere brodo, buccia d'arancia, succo d'arancia, vino, pezzetti di frutta secca e mirtilli secchi. Coprire e portare a ebollizione a fuoco vivo. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando la carne non è più rosa nel centro della parte più spessa (tagliato a prova), 15 a 20 minuti in totale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Secchi