Pollo fritto con peperoni e cavolo di neve

Name: Pollo fritto con peperoni e cavolo di neve
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 184 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cavolo di neve conservato, ben drenato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di pollo senza pelle metà; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli surgelati; 1 albume; 1 ( melanzane) peperone verde, tagliato a strisce di fiammifero; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di arachidi o 2 cucchiai di olio vegetale, diviso; 1 ( melanzane) peperone rosso, tagliato a strisce di fiammifero; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo, diviso; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi vino shaoxing (vino di riso cinese) o 2 cucchiaini di sherry secco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone, facoltativo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Il pollo fritto con peperoni e cavolo di neve è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 261 calorie, 26g di proteine, e 13 g di grasso. Per $1.57 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una miscela di albume, sale, amido di mais e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Torte di farina di mais al limone con salsa al cioccolato Lapsang Souchong come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo fritto con peperoni e cavolo di neve, Pollo fritto con peperoni e cavolo di neve, e Manzo saltato in padella con broccoli e peperoni per ricette simili.