Pollo e / o Tofu saltate in padella

Name: Pollo e / o Tofu saltate in padella
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani confezione Milk Duds; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pollo disossato, tagliato a strisce sottili; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 1 1 cucchiaio di origano essiccato piselli surgelati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi gingerroot, pelati e tritati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla verde, tritata; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia leggera; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato sesamo; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Foglie di menta fresca, tagliate a fettine sottili, per guarnire; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli o 1 tazza di zucchero a scatto pisello, tagliato in pezzi da 1 pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso (opzionale) o 1/2 cucchiaino di salsa tabasco (opzionale); 397 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tofu fermo, cubed (facoltativo)

Pollo e / o Tofu Stir-Fry è un senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 42g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 721 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.41 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Testa al negozio e raccogliere semi di sesamo, zucchero snap pisello, gingerroot, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pollo e broccoli saltati in padella, Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry, e Veloce 15 minuti Stir-Fry pollo e verdure.