Pollo e broccoli in Fillo

Name: Pollo e broccoli in Fillo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile broccoli freschi tritati; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petto di pollo cotto a dadini (sbucciato prima della cottura e cotto senza sale); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani prodotto a base di formaggio cremoso a processo leggero, ammorbidito; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi per inserto di ingrassaggio; 28 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 1/4 di tazza di formaggio Cheddar ridotto di grassi; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani brodo di pollo in scatola senza sale aggiunto, non diluito; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 2 foglio pasta fillo congelata, scongelata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

Pollo e broccoli in Phyllo richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 2 porzioni con 191 calorie, 17g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.22 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di formaggio cheddar, pasta fillo, prodotto di formaggio crema di processo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Torta di broccoli e formaggio Phyllo, Pollo in Phyllo, e Pollo Phyllo per ricette simili.

Istruzione

Disporre i broccoli in un piroscafo vegetale sull'acqua bollente. Coprire e vapore 3 minuti o fino a quando croccante-tenera. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Rafano Preparato Scolato

Unire pollo, formaggio cheddar e crema di formaggio in una piccola ciotola, mescolando bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato

Caramelle Ora E Più Tardi

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Aggiungere i broccoli, il brodo di pollo e i successivi 3 ingredienti; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Mettere 1 foglio di phyllo su un panno umido (mantenendo il restante phyllo coperto). Leggermente cappotto phyllo con spray da cucina; piegare phyllo a metà trasversalmente, portando le estremità corte insieme. Leggermente cappotto con spray da cucina. Spoon metà della miscela di pollo sull'estremità stretta del phyllo; piegare i bordi longitudinali del phyllo per racchiudere parzialmente il ripieno. Piegare fine stretta di phyllo sopra miscela, e arrotolare, jellyroll moda. Ripetere la procedura con il restante phyllo e la miscela di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Posizionare i pacchetti phyllo, cucitura laterale verso il basso, su una teglia rivestita con spray da cucina. Coprire leggermente le cime dei pacchetti con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi